Santo Domingo, República Dominicana — La escritora y conferencista Yajaira Antonio presenta su obra Hábitos Poderosos: 43 lecciones para transformar tu vida, un libro de crecimiento personal que propone un enfoque profundo y consciente para el desarrollo de hábitos, partiendo desde la mente y la identidad del individuo.

La obra se centra en una idea fundamental: la mente es el espacio más íntimo del ser humano, comparable a una habitación donde se almacena toda la información que alimenta los pensamientos y, en consecuencia, las acciones. En este sentido, el libro ofrece herramientas prácticas para fortalecer la mente y enfrentar desafíos como las dudas, los miedos, la ansiedad, los recuerdos negativos y las experiencias del pasado que afectan el presente.

Desde su primera edición, Hábitos Poderosos ha superado las mil ventas y ha generado testimonios que evidencian cambios significativos en sus lectores, cumpliendo así con el propósito de impactar de forma positiva en sus vidas. Actualmente, la obra presenta  su segunda edición, consolidándose como un material relevante dentro del ámbito del desarrollo personal.

Dirigido a personas interesadas en hábitos, productividad y crecimiento personal, el libro profundiza en el trabajo de la mente subconsciente, permitiendo al lector conocerse mejor e identificar patrones repetitivos arraigados en experiencias pasadas. A través de este proceso, se promueve la posibilidad de transformar esos patrones y adoptar nuevas formas de pensamiento que favorezcan el bienestar y la evolución personal.

" Este libro es ideal para lectores  interesados en hábitos, productividad y desarrollo personal. ;Por qué es tan valioso? porque trabajo la mente subconsciente y de este modo conocerás quién eres realmente, llevándote a descubrir los patrones repetitivos que replicas en el presente con un pasado muy latente en tu día a día. De esta manera podrás cortar el cordón umbilical y adquirir nuevos patrones de información" Aseguró la autora.

"Romper con la programación es lo que hará el cambio.Tus rutinas, lo que haces con tu tiempo. En este material, vas a descubrir lo que jamás imaginaste de ti y cuánto puedes cambiar, porque tú eres quien guía tu vida, cuando decidas hacerlo". Terminó diciendo.

A lo largo de 43 lecciones prácticas y reflexivas, la autora guía al lector en un proceso de autoconocimiento y acción consciente, con el objetivo de desarrollar hábitos positivos de manera sostenida, sin depender exclusivamente de la motivación. La propuesta destaca que los hábitos duraderos nacen de una identidad fortalecida y de una conciencia clara sobre quién se es y hacia dónde se quiere avanzar.

Sobre la autora

Yajaira Antonio es periodista, máster en Comunicación Corporativa y Estratégica, con un diplomado en Habilidades Gerenciales. Se desempeña como locutora, docente universitaria y empresarial, conferencista y escritora. Ha participado como conferencista en la Feria Internacional del Libro 2025 con el tema “Impacto de la lectura en la formación que construyes”, además de impartir el taller “Construyendo buenos hábitos de lectura”.

Asimismo, ha sido panelista en la conferencia internacional “Familia a toda prueba” con el tema “Conócete a ti mismo”, y en el evento “Lo que no te cuentan del éxito” con la ponencia “Comunicar con Impacto”. También ha participado en diversos programas de televisión, radio y pódcast.